+ Ответить в теме
Показано с 1 по 3 из 3
  1. #1
    Само обаяние
    Регистрация
    30.11.2009
    Адрес
    Могилев
    Сообщений
    4,342
    Репутация
    4110

    По умолчанию Почему овсянку нужно есть каждый день?

    Диетологи и врачи всего мира уверяют, что в ежедневном рационе питания каждого человека обязательно должна присутствовать каша, а особенно - овсянка. Оказывается, это блюдо невероятно благотворно действует на здоровье как взрослых, так и детей.

    Исследователи из Финляндии доказали, что дети, которые в детстве каждый день едят овсянку, на две трети меньше подвержены риску развития астмы, чем те, кто кашу не ест. Чтобы максимально снизить вероятность развития этой болезни у малыша, необходимо начинать кормить его овсянкой с 5-месячного возраста.

    Полезна овсяная каша и для взрослых. Так, ежедневное употребление этого блюда на завтрак снижает уровень плохого холестерина в крови на 10%.

    Дело в том, что овес обладает выраженными противовоспалительными свойствами и улучшает работу иммунной системы. Подобными свойствами обладает и рыба.

  2. #2

    По умолчанию Re: Почему овсянку нужно есть каждый день?

    Знаю, что овсянка полезна, потому и принемаю её в пищу. Очень люблю подобное уничтожать по утрам))))
    Но смотря как кто её готовит, порой она бывает несьедобна и припоминается тогда "Собака Баскервилей"

  3. #3
    Само обаяние
    Регистрация
    30.11.2009
    Адрес
    Могилев
    Сообщений
    4,342
    Репутация
    4110

    По умолчанию Re: Почему овсянку нужно есть каждый день?

    Я тоже по утрам её ем. Мне очень нравится, да и привыкла наверное

 

 
+ Ответить в теме

Похожие темы

  1. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 27.01.2015, 21:10
  2. Ответов: 4
    Последнее сообщение: 01.01.2011, 14:49
  3. Почему?
    от vova230 в разделе Интересно знать
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 13.08.2010, 16:42
  4. Почему вы в долгах?
    от Irina в разделе Интересно знать
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 09.05.2010, 20:16
  5. Опять одна. Почему?!
    от Irina в разделе Брак, семья, дети
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 14.03.2010, 18:18

Поделись с друзьями этой темой!

Поделись с друзьями этой темой!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
Текущее время: 14:15. Часовой пояс GMT +3.
Беларусь для сваiх! © СВАЕ 2009 - 2015