+ Ответить в теме
Показано с 1 по 4 из 4
  1. #1
    Само обаяние
    Регистрация
    30.11.2009
    Адрес
    Могилев
    Сообщений
    4,342
    Репутация
    4110

    По умолчанию Вредные витамины

    Вредные витамины


    Витаминами и биодобавками можно успешно угробить свое здоровье.
    В частности:

    при переизбытке витамина С
    нарушается сон. Большие дозы могут вызвать гемофилию. Один автор пишет, как в детстве съел половину банки витамина С, предназначенного для отца, и это закончилось страшным зудом, подъемом температуры. Автор рад, что не было значительных внутренних кровотечений. Витамин С показан только тем, у кого нет камней в почках.
    *
    Высокие дозы витамина Е вызывают головную боль, двоение в глазах, снижают свертываемость крови. Последнее особенно рискованно при приеме разжижающих кровь препаратов. В исследованиях обнаружили, что витамин Е на 10% увеличивает риск возникновения рака, а при сочетании с витамином А – на 30%. (Витамин Е не оказывает значимого кардиопротективного эффекта.) Витамин Е не снижает риск основных сердечно-сосудистых событий и рака у лиц с сосудистой патологией или сахарным диабетом. Он даже может повышать риск сердечной недостаточности, показали результаты исследований HOPE и HOPE-TOO.
    *
    Витамин D, содержащийся в тресковой печени и рыбьем жире, при 3-, 5-кратной передозировке вызывает рвоту, боли в животе и нарушение работы почек. В некоторых американских публикациях упоминается витамин D как средство для отравления крыс.
    *
    Оказалось, что витамин В6 и фолиевая кислота не сильно отличались от эффекта плацебо, а вот их совместный прием даже увеличивает риск повторного инфаркта или кровоизлияния в мозг. Злоупотребление витаминами группы В может привести к серьезному расстройству нервной системы.
    *
    Бета-каротин способен повысить вероятность развития рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
    *
    Сверхдозы кальция бьют по почкам.
    *
    Цинк может вызвать расстройство иммунной системы.
    *
    Селен способен сильно уменьшить количество волос на голове и ослабить ногти.

  2. #2

    Регистрация
    22.05.2009
    Адрес
    Богуслав Поле
    Сообщений
    2,552
    Репутация
    6325

    По умолчанию Re: Вредные витамины

    Во всём нужна мера...

  3. #3

    По умолчанию Re: Вредные витамины

    витамин В6 и фолиевая кислота
    Такое сочетание очень часто бывает в витаминах. И ничего никому не вредило. Эта статья именно о передозеровке этими витаминами.

  4. #4

    По умолчанию Re: Вредные витамины

    Я смотрела видео ролик, где врач говорит, что вообще надо быть поосторожнее с добавками, т.к. из-за них могут быть с сердцем проблемы. Вот, если кому интересно [Скрытая ссылка. Необходима регистрация. ] . Статья про сердце и в середине это ролик.

 

 
+ Ответить в теме

Поделись с друзьями этой темой!

Поделись с друзьями этой темой!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
Текущее время: 00:51. Часовой пояс GMT +3.
Беларусь для сваiх! © СВАЕ 2009 - 2015